おはようございます✨

10月25日月曜日の暁酵素大刀洗工場のお天気は晴れです✨

気温は17度、湿度60%です👀

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私は腕や膝下が黒く日焼けしているのがすごくコンプレックスです😭

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学生時代にどんなに日が照る真夏でも

日焼け止めを塗らずに

往復15キロの距離を自転車で通学していたことが原因だと思うのですが。笑

(学生時代のあだ名は自転車暴走族です)

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ですので、今年の夏は絶対に焼けたくないと、日焼け止めを塗ったり日傘をさしたり、紫外線対策をしてました！！！

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日焼けはただ単に色が黒くなるというだけでなく、

一種のヤケドのようなもので

短期的には赤みや痛み、腫れ、水膨れなど

長期的には老人性色素斑(シミ)や脂漏性角化症(イボ)、シワやたるみなどの原因になります。

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暑い夏は、日焼け対策を行っている方は多いと思いますが、

秋ならではの日焼けにも注意しなければなりません。

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UV-Aの積算量を合計すると夏(5〜8月)に比べて秋から春(9-4月)の方が多いそうです。

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もちろん最も紫外線量が多いのは夏ですが、意外と秋や曇りの日も夏と多く変わらないのです。

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紫外線対策に油断しやすい時期ですが

しっかりと年中を通してUV対策を行うことが必要ですね😂✨

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私も綺麗な膝下や白い手になれるように、

紫外線対策をがんばりたいと思います！