おはようございます😊

7月13日土曜日、暁酵素大刀洗工場のお天気は雨☔️

気温は24.8℃、湿度は75%です🌡

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梅雨が明けませんね、、、

お家でできるリフレッシュ方法としてゆっくりお風呂に浸かったり

アロマで癒されたりという方法があります🌿

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アロマオイルの香りにも色んな効果があるようです！

たとえば…

ラベンダーは、心と体の不調に総合的に効き心身のバランスをとってくれるので、ストレス解消に最適。頭痛、筋肉痛、生理痛にも効果的だそうです。

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ローズマリーは、疲れた心を元気づけ、やる気や集中力を取り戻してくれ、疲れが取れない朝に使えば、頭も気分もすっきりするそうです。

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ペパーミントは、決断力を養い、勇気が与えられる。憂鬱な時や疲れて落ち込んだ時におすすめの爽快な香りだそうです。

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アロマオイルは色々な香りがあるので自分の好みの香りを見つけて

憂鬱な梅雨の時期を乗り越えたいです🌈