おはようございます！

9月8日木曜日の暁酵素大刀洗工場のお天気はくもりです✨

気温は24.1度、湿度は67%です！

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今まで肩こりや腰痛とは無縁だった私ですが、

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仕事がデスクワークとなってから、

肩と腰と首がバッキバキになりました。

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もう限界………助けて………

と体が悲鳴を上げていましたので

ついに昨日、整体院に行ってきました。

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私の身体を見て先生驚愕、、、！

肩甲骨は下がってるし、身体中硬いし、骨盤は歪んでいる。

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ふくらはぎのアキレス腱が伸び縮みできないほど、固まっていたそうです。

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最近歩くだけで疲れるのはそのせいだったのか😭

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70分の施術を受けた結果、

身体中の凝りがほぐれて、ふくらはぎや肩、腕がふわっふわに柔らかく、

ガニ股も治って、爪先が真っ直ぐ前を向いてる！

そして何より、足が軽い！！！

どこまでも走れそうな気さえしています。

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足の裏やふくらはぎなど下半身を重点的にマッサージされていたのですが、

不思議と肩凝りも首の痛みも無くなっていました。

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これ本当に自分の身体なの？

とびっくりしています。

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いつも酵素を飲んでいるので、

自分の健康には自信がありましたが、

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たまには整体院などで身体を労ってあげるのも大切だと感じました✨