暁酵素ブログ

甘いもの🍫

おはようございます❗️

11月8日金曜日、暁酵素大刀洗工場のお天気は晴れ☀️

気温は13.1℃、湿度は58%です🌡

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

寒くなってくると温かいものが恋しくなりますよね…

特に冬は甘いものを食べたり飲んだりしたくなります😋

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

冬に甘いものが食べたくなるのには理由があるそうです💡

冬は気温が下がり、体温も下がりやすくなります。

すると、糖質など脳がすぐにエネルギーになるものを求めることから、

砂糖を求めてしまうようになり、ついつい甘いものを

手に取りたくなってしまうそうです🍫

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

甘いものを摂りすぎて冬太りしないように

量などに気をつけて摂りたいですね🤣