暁酵素ブログ

モーニングアタック💥

おはようございます!

3月6日、暁酵素大刀洗工場のお天気は曇り☁️

気温は13.8℃、湿度は58%です🌡

私も花粉症に悩まされている1人なのですが、

朝目覚めてすぐに、くしゃみや鼻水、鼻づまりなどの症状が現れることを「モーニングアタック」と言うそうです💥

これは、夜間に床の上に落ちた花粉やハウスダストなどのアレルゲンを吸い込んだり、起床時や布団をたたむ時にアレルゲンが空中に舞い上がるため、一時的な自律神経の乱れで鼻が敏感になるため、などの理由が挙げられます。

布団を干す時は花粉の少ない午前中に干したり、空気洗浄機を利用するなど、日々の生活習慣を改善することで症状が和らぐかもしれません👀✨