暁酵素ブログ

七草粥🥣

おはようございます!

1月8日、暁酵素大刀洗工場のお天気は曇り☁️

気温は9.9℃、湿度は51%です🌡

お正月休みが明け、やっと生活のリズムを取り戻しつつあります⏰

しかし、お正月はついつい美味しいものを食べ過ぎてしまい、体がまだ重たい感じがします😵

皆さんはもう七草粥を食べましたか?

七草粥を食べるのは、「無病息災」「長寿健康」を願うためだそうです。

また、青菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補ったり、お正月のご馳走で疲れた胃腸をいたわるという理由もあります✨

疲れた胃腸を休めるために、七草粥と酵素ファスティングでからだの中をリセットしようと思います🍎🍏