暁酵素ブログ

冬至に向けて❄️

おはようございます!

12月21日金曜日、暁酵素大刀洗工場のお天気は曇りです☁️

気温は13.3℃、湿度は65%です🌡

朝から暖かいですね☺️

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明日、12月22日は冬至です!

冬至にはゆず湯に入り、かぼちゃを食べる風習があります。

ゆず湯は血行が良くなり身体が温まるため、

風邪を防ぎ皮膚を強くする効果があるそうです!

かぼちゃはビタミンEやβカロテンが豊富で肌や粘膜を丈夫にし、

感染症などに対する抵抗力をつけることができ、

冬至にかぼちゃを食べると風邪をひかないと言われているそうです。

また、美肌効果の高い食材です😌

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27日からぐっと寒くなるそうなので、ゆず湯に入ってかぼちゃを食べて

寒い冬に負けないようにしましょう😊✨

明日のために準備をしておきましょう!